Mon sac à dos

Les vêtements

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  • 1 Buff
  • 2 robes : 1 Lolë et 1 Mountain Wharehouse
  • 1 Jean
  • pantalon / Short de rando : The North Face
  • 1 jupe/short : Jack Wolfskin
  • 1 chemise : Jack Wolfskin
  • 5 Tee-Shirt : Petit bateau / Mountain Wharehouse / Rebook
  • 1 débardeur : respirant Rebook
  • 1 tee-shirt manche longue mérinos : SmartWool
  • 1 leggins en mérinos : SmartWool
  • 1 tee-Shirt manche longue technique 1ere couche : X-Bionic
  • 1 Sweat manche longue technique 2eme couche : X-Bionic
  • 6 culottes : Muji
  • 4 paires de chaussettes : Décathlon et X’bionic
  • 1 soutien-gorge : Triumph sans armature
  • 1 brassière sport
  • 2 maillot de bain
  • 1 gilet coton /soie : Muji
  • 1 pyjama : Darjeling
  • 1 veste Gore Tex + doudoune intégrée : Eider

Après le pliage

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Les ChaussuresIMG_2122

 La technologie
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  • 1 Tablette 8′
  • 1 appareil photo compact
  • 1 caméra sport type GoPro
  • 1 perche pour la caméra
  • 1 adaptateur universelle
  • 4 carte micro SD
  • 1 chargeur
  • 1 lampe torche / réveil en multi fuseau horaire

Les accessoiresIMG_2130

  • 1 Opinel
  • 1 fourchette / 1 cuillère
  • 1 pisse debout
  • 1 corde à linge
  • 1 paire de lunette de vue + 1 paire de soleil
  • 1 sac à viande (coton ou soie)
  • 1 porte monnaie
  • 1 carnet de voyage (bloc note) papier
  • 1 masque sommeil
  • 1 pochette argent sec
  • 1 gourde souple 1l

 La toilette

  • 2 serviettes micro fibre (Petite et moyenne ultra légère)
  • 1 savon Lush
  • 1  Shampoing solide LushIMG_2128
  • 1 après shampoing solide Lush
  • Des lingettes multi usage
  • 1 pince à épiler
  • 1 coupe ongle
  • Boule quies
  • 1 brosse à dent/fil dentaire
  • 1 petit miroir de poche
  • 1 crème solaire
  • 1 crème visage et corps
  • Mon petit épilateur
  • Essentiel de maquillage (mascara, fard à paupière, crayon)
  • Pic et Peigne à cheveux

 La pharmacie :  voir l’article

  • Sérum Physiologique
  • Anti histaminique
  • Spray anti moustique aux huiles essentielles
  • Antibiotique
  • Mal des transport
  • Anti infectieux intestinal
  • Anti sécrétoire intestinal
  • Anti-nauseeux
  •  Corticoïde (pour mon allergie aux guèpes)
  • Anti Pallu : Générique de la malarone

20150210_202044Voir tous les articles consacrés au contenu de mon sac durant ces 12 mois de préparation : Cliquer ici

2 réflexions sur “Mon sac à dos

  1. SI je peux me permettre de te donner un conseil, réfléchis à deux fois avant d’emmener des chaussures de rando. En pratique, je trouve que ce n’est pas franchement utile et qu’elles sont avantageusement remplaçables par les baskets classiques… qui sont beaucoup moins lourdes et qu’on peut porter plus facilement en ville.
    En voyage j’ai l’habitude de beaucoup randonner, et 99,99% des chemins de rando passent super bien en baskets.

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